针对问题我在公司每月上12个白班12个夜班，最近

针对你提到的精神恍惚可能影响工作表现的情况，公司不能直接以此为由解雇你。根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位解除劳动合同需有法定事由，且需遵循严格的程序。你的精神恍惚若因工作原因（如连续夜班导致的睡眠障碍），公司应提供必要的医疗证明和合理的调岗、休假等安排，而非直接解雇。若公司未提供合理调整而直接解雇，可能构成违法解除劳动关系，需承担法律责任。
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若公司因你上夜班后精神恍惚要求调岗或降薪，你可：1. 要求公司提供调岗或降薪的合理依据，如工作表现评估、医生诊断建议等；2. 若不同意调岗或降薪，可与公司协商其他解决方案，如调整工作时间、提供必要的休息设施等；3. 若协商无果，可保留证据，向劳动仲裁部门申请仲裁，维护自身合法权益。
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从法律角度，你可：1. 了解并遵守公司的考勤、休假等规章制度，确保自身休息权益不受侵害；2. 若因连续夜班等导致身体不适，及时向公司反映并申请必要的休息或调岗；3. 若公司侵犯你的休息权益，如强制加班、无理由拒绝休假申请等，可收集证据，向劳动监察部门举报或提起劳动仲裁；4. 必要时，可寻求法律援助，维护自身合法权益。